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少兒保健

?青少年蹺二郎腿蹺多了會怎樣 怎樣才能控制不蹺二郎腿

現在很多年輕人動不動就愛蹺二郎腿,但大家都知道蹺二郎腿對身體是很不好的。那么,青少年蹺二郎腿蹺多了會怎樣?怎樣才能控制不蹺二郎腿?一起來看看360常識網帶來的介紹吧!全文目錄1、青少年蹺二郎腿蹺多了會...

少兒保健

兒童頻繁眨眼是缺什么 兒童眼睛抽搐是什么原因引起的

兒童身體有不適時需要盡早發現盡早治療,這樣才不會導致有什么后遺癥,如果兒童頻繁眨眼大概率是缺乏維生素B12和微量元素,需要進行食物治療或者眼藥水來緩解,如果無法改善的話,可以帶去醫院進行治療。全文目錄...

少兒保健

孩子近視會影響一生 預防孩子近視堅持每日做健眼操

隨著電子產品越來越多,近視患者也越來越多,很多小孩子年齡不大都帶著一副眼鏡,看著很萌,但是孩子近視是會影響一生的。今天360常識網給大家講講如何預防孩子近視。預防孩子近視的方法吃粗糧孩子對于美食的抵抗...

少兒保健

為孩子挑選一款靠譜的護眼燈 選擇好臺燈的標準

據官方最新抽樣調查統計,中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位,小學生近視為28%,初中生近視為60%,高中生近視為85%,大學生近視竟高達90%!下面和360常識網一起來了解一下吧。每一位媽媽都...

少兒保健

青春期不良情緒妨礙學習 五種方法讓孩子學會控制

對于青少年來說,青春期最容易出現叛逆的心理,青春期的孩子有了自己的想法,因為不斷接觸全新的事物,針對不同的事物他們也有著自己的想法,讓我們一起來看看,青春期不良情緒有哪些呢?讓我們跟隨360常識網一起...

少兒保健

學習閱讀的四基礎階段 幫助孩子通往高層次閱讀

隨著教育理念不斷深化,家長們對孩子閱讀能力的培養越來越重視。最近有一項關于孩子學習閱讀階段的研究,引起了很多人的興趣并得到了多數專家和學者的認可。這項研究表明,兒童在具備純熟的閱讀能力之前,最少要經歷...

少兒保健

網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮

我國十三屆全國人大常委會第14次會議已開幕,在這次會議中,審議了未成年人保護法的修訂草案。在該次會議把網癮防治寫進了未成年人保護法當中。下面和360常識網一起來看看吧。網絡成癮已經成為了全球性的一個社...

少兒保健

抓住寒假黃金時段的7大關鍵點 為孩子長高助力

結束了一學期緊張的學習,孩子們又迎來了寒假黃金期,那么,家長們該如何抓住寒假黃金時段,為孩子長高助一臂之力呢?在諸多后天因素中,營養是至關重要的。其中,包括7大關鍵點。下面跟隨360常識網了解一下吧!...

少兒保健

網絡對中學生心理健康帶來的負面影響

中學生心理健康是廣大教育工作者非常關心的問題,這不光影響到學生的成績,還會對學生的人格健全產生影響。近年來,隨著網絡的普及,使得越來越多的中學生成為網民,有的甚至網絡成癮,本文要分析的是,網絡對中學生...

少兒保健

八大誘因導致大學生心理健康問題

從現代心理學角度分析,目前大學生的心理狀況令人擔憂。最近幾次心理健康調查表明,大學生已成為心理弱勢群體,心理處于不健康或亞健康狀態的學生約占50%左右。就目前的現狀看,大學生的精神問題主要表現在自閉、...

少兒保健

如何提防學生運動猝死?

人們習慣性的認為運動是好事,可以讓身體更健康,卻很少去了解自己的身體。有沒有慢性疾病或者先天疾病,身體能承受多大強度的運動幾乎一無所知。運動猝死主要有心源性猝死和腦源性猝死。心源性猝死當中最為常見的猝...

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假期用眼過度 開學前別忘帶孩子檢查視力

孩子用電子產品要限制適當時間:小學生每次少于45分鐘;2歲以下兒童盡量避免操作電子視頻產品;0到6歲兒童使用電子視頻產品每次不宜超過20分鐘,每天累計不得超過一小時。如果孩子在暑期中使用電子產品過頻,...

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如何盡早發現孩子脊柱側彎?

脊柱是一個人非常重要的器官,人之所以可以直立行走,全靠脊柱的支撐,人的脊柱和很多四條腿的動物不一樣,那些動物的脊柱支撐不了它們長時間的直立,雖然短時間內可以,這就是我們看到的一些動物的表演,比如大象的...

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如何讓孩子學會保護視力

如何讓孩子學會保護視力所有的兒童都要上學,都有近視的可能,雖然說普通近視不算病,但是一定要預防高度近視,而且最好的就是終身不近視。視力的重要性其實無需贅言。下面說說,如何讓孩子在學習過程中預防近視,保...

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專家支招:大考前后的健康睡眠攻略

專家支招:大考前后的健康睡眠攻略考前:順其自然睡覺,盡心盡力應考“冰凍三尺非一日之寒”,專家指出,學生的睡眠不足問題大多由來已久,不可能在三兩天內調整至正常;而且越是擔憂睡眠、...

少兒保健

新生軍訓的五大注意事項

新生軍訓的五大注意事項大學新生到學校報到后,很快就要開始軍訓了,很多學生日常生活中都缺少鍛煉,軍訓的時候不知道該如何保護自己,以應對這場考驗,下面我們就來看看大學新生軍訓時該注意的一些事項。新生軍訓注...

少兒保健

開學啦!軍訓該怎么防曬最有效

開學啦!軍訓該怎么防曬最有效又到一年開學季,大學新生開始陸陸續續的到學校報到了,經過了多年苦讀,進入大學,對于新生來說是件很興奮的事情,入學后,大部分新生就要開始軍訓了,雖然現在天氣已經變的涼爽些,但...

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高考前一定要避開的飲食誤區

高考前一定要避開的飲食誤區高考前一定要避開的飲食誤區誤區一:大補藥材進入高考沖刺階段,學生們復習任務繁重,大腦處在高度緊張狀態,身體能量消耗大,適量進補湯水有補充營養的作用,如黨參、北旗、蟲草花等傳統...

少兒保健

高考考生該如何緩解壓力

高考考生該如何緩解壓力眼看著高考一天一天的臨近,不少考生們變的越來越緊張了,其實適度的緊張可以提高人們的注意力,有利于考生獲得好成績,但是過度的焦慮就是有害無利了,對于高考過度焦慮的考生一定要注意緩解...

少兒保健

中醫 考生高考前要注意什么

中醫考生高考前要注意什么考試們為了這場考試準備了這么長時間,都希望自己在高考時能正常發揮,這個時候就要注意考前的一些注意事項,那么,高考前考試該注意什么問題呢?一、學會放松考試時心神越放松,則思維、思...

少兒保健

高三學生失眠怎么辦 泡腳自我按摩

高三學生失眠怎么辦泡腳自我按摩面對高考高三考生有緊張情緒是難免的,有些考生甚至緊張焦慮到失眠,睡眠不足會讓你不能用最佳的狀態去迎接高考,那么,高三學生失眠怎么辦?高三學生失眠怎么辦飲食調理法需要用到紅...

少兒保健

高考前吃什么給孩子補腦

高考前吃什么給孩子補腦一年一度的高考就要來臨了,對于每位高考生來說,這次的考試至關重要,在這不多的時間里都在不停地復習、記憶,大腦轉的太頻繁了也要注意休息,同時要注意不腦,那么,高考生吃什么補腦呢?考...

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初中女生體檢要注意哪些

初中女生體檢要注意哪些對于體檢,大家不要把它看成是很神秘的事情,每個人都應該定期婦科體檢的。下面就介紹一下,初中女學生體檢什么內容?要注意哪些呢?中學的女孩子正處于青春期,生理的各種變化也開始出現,因...

少兒保健

高考前飲食怎么安排 看看營養師的建議

高考前飲食怎么安排看看營養師的建議除了關心孩子的學習外,怎么吃也成了困擾父母的難題,怎么才能吃的安全、怎么才能吃的營養,看看下面營養師給出的意見吧??记昂⒆觽兊娘嬍吃瓌t要遵循:食物多樣化,營養才均衡。...

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高考補腦吃什么 7種常見補腦食物

高考補腦吃什么7種常見補腦食物高考越來越近了,這個時候考生都希望自己的擁有超強記憶力,把知識都記在腦海里,想要提神大腦的記憶力要多吃補腦食物,下面我們為大家介紹7種常見補腦食物。1、香蕉磷被稱為智慧之...

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高考一天三餐吃什么 高考飲食注意事項

高考一天三餐吃什么高考飲食注意事項高考臨近,家長和考生都處在一種高度緊張的狀態中,這個時候更要注意飲食健康,保證飲食安全,在安全飲食的前提下給孩子補充營養,那么,備戰高考一天三餐吃什么、高考飲食注意事...

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高考前焦慮失眠怎么辦

高考前焦慮失眠怎么辦無論是中考還是高考,這都是一場沒有硝煙的戰爭,是對長久學習的一次綜合考驗,它的重要性讓很多考試為此感到焦慮、緊張,甚至失眠,如何才能緩解考前緊張綜合癥、考前失眠該怎么辦?看看下面文...

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趕走“開學綜合癥” 你準備好了嗎?

趕走“開學綜合癥”你準備好了嗎?每到開學前,有的孩子假期功課沒做完,擔心老師批評;有的孩子假期太舒服,睡眠、飲食都沒規律,一想到開學馬上要早起早睡就難受、談到開學就發脾氣,情緒...

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考前適當運動 緩解考試壓力

考前適當運動緩解考試壓力1、運動要因人而異運動可以放松心情,緩解疲勞,但考前的運動一定要因人而異,不要盲從。專家說,有些考生平時不怎么運動,但看到其他同學都在運動就盲目加入進去,結果很容易造成運動損傷...

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家長該教學生怎樣保護眼睛 護眼六招

家長該教學生怎樣保護眼睛護眼六招駝背、躺著看書、玩電子產品……這些都讓中學生們的視力越來越讓人堪憂,作為家長,可以讓孩子養成下面6個好習慣,畢竟眼睛可是要用一生的呀!姿勢端...

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學生運動猝死頻發應如何提防

學生運動猝死頻發應如何提防?人們習慣性的認為運動是好事,可以讓身體更健康,卻很少去了解自己的身體。有沒有慢性疾病或者先天疾病,身體能承受多大強度的運動幾乎一無所知。運動猝死主要有心源性猝死和腦源性猝死...

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如何讓學生學會保護視力

如何讓學生學會保護視力所有的兒童都要上學,都有近視的可能,雖然說普通近視不算病,但是一定要預防高度近視,而且最好的就是終身不近視。視力的重要性其實無需贅言。下面說說,如何讓孩子在學習過程中預防近視,保...

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學生校園健身應注意哪些?

學生校園健身應注意哪些?如今國家提倡全民健身運動,學校里的學生們在校園健身時應該注意哪些事項呢?下面一一為您舉出!量力而行防止傷害目前我國學校體育教學大綱中的內容多為競技體育內容。體育成績考核時,要求...

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學生視力下降該如何保健

學生視力下降該如何保健對于發育中的青少年來說醫學上的近視治療都不是很好治療近視的辦法,那么,對于青少年來說視力下降又該如何來保健呢?一、維生素A維生素A缺乏的人們一般都會有在傍晚或晚上光線不好時視力不...

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有助學生發育的幾項健身運動

有助學生發育的幾項健身運動少年兒童畢竟機體發育未成熟,各器官功能潛力還較薄弱,做運動的時候一定要注意適量!一、長跑有助于生長發育生理學家對兒童長跑進行過生理醫學觀察,發現經過一年長跑訓練的兒童,身體發...

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學生開學謹防手足口病

學生開學謹防手足口病各地中小學陸續開學,手足口病預防再度成為關注焦點。據往年數據統計,在學校開學三個月內,都是手足口病等傳染病的高發期。兒童醫療中心神經科主任醫師表示,手足口病是腸道病毒引起的常見傳染...

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電子產品影響學生脊椎發育

電子產品影響學生脊椎發育智能手機、平板電腦等電子產品風靡全球,近年來連學生也加入“低頭一族”。據新加坡“聯合早報網”9月2日報道,一項調查發現,超過80...

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學生斜肩膀看書原是脊柱側彎

學生斜肩膀看書原是脊柱側彎斜著肩膀看書原來是脊柱側彎一名高一學生,爸媽都是白領一族,平時工作、應酬都很多,沒怎么過多關注孩子平時學習生活的坐姿等等。今年初,一次無意間阿華媽媽發現,咦,怎么孩子總喜歡斜...

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想做學霸 9種食物提高智力

想做學霸9種食物提高智力1、芝麻將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開水喝,或買芝麻糊、芝麻餅干、芝麻飴等制品,早晚各吃1次,7日為一療程,5~6個療程后,可收到較好的健腦效果。2、糙米增強肌體營養吸收能力的最...

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學生視力下降不可盲目配眼鏡

學生視力下降不可盲目配眼鏡眼科專家介紹,若發現孩子視力下降,切不可盲目為孩子佩戴近視眼鏡,應及時帶孩子到正規醫院進行檢查,經過對視力、眼位、眼底、雙眼視覺、屈光度等全面檢查后,實施對癥治療,以防對眼睛...

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最讓人難忘的校15種校園美食

最讓人難忘的校15種校園美食每個人都有一段青春回憶,每個人都有一段校園時光。在每個人的校園時代,都有難忘的美食,小編就為您介紹讓人最難忘的校園美食吧。1、章魚小丸子:特別特別愛章魚小丸子!特別特別愛上...

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青少年近視眼吃什么好

青少年近視眼吃什么好俗話說:“眼睛是心靈的窗戶。”可見眼睛對我們的重要性。青少年的學業越來越繁重,患近視眼的青少年也越來越多,那么青少年如何才能擁有好視力呢?下面為大家介紹一下...

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學生防近視每天增加45分鐘戶外活動

 學生防近視每天增加45分鐘戶外活動近視眼的危害不止戴一副眼鏡什么叫近視眼?專家介紹,近視眼就是指光在成像的時候,并沒有將像直接呈現在視網膜上,而是落到了視網膜前端,具有“看遠處...

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學生拿風油精當“備考利器”不靠譜

學生拿風油精當“備考利器”不靠譜緊張暈車別涂風油精高考生小玲最近一提上學就難受,因為家里到學校要坐40分鐘的車,而近期一個月,從不暈車的她一上車,不到5分鐘就開始頭暈、嘔吐,甚...

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盤點學生開學季必吃食物

盤點學生開學季必吃食物學生學習壓力大,體內各種營養物質消耗快,所以學生的飲食需要結合營養和健腦。下面為學生介紹幾款食物。1、菠蘿菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有...

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高考在即 盤點適合考生吃的食物

高考在即盤點適合考生吃的食物龍眼中醫認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補氣血、安心神等功能,是滋補良藥。大豆及其制品大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一種優質的植物蛋白質。大豆油中,還含有豐富的必需氨基酸和磷...

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學生作業本越白越要小心

學生作業本越白越要小心在紫外線照射下,含有熒光劑的紙張會發出藍光,熒光劑含量越多,顏色越深。8種作業本一“照”全含熒光劑實驗中,我們只需要把作業本放到紫外線分析儀中,在強烈的紫...

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學生書包設計不當影響脊骨

學生書包設計不當影響脊骨設計不當影響脊骨發育有關專家表示,學生每天背著重甸甸的書包上學,容易影響脊骨發展,出現含背現象,甚至有可能引致頸肩肌肉勞損。造成兒童含背的主要原因是書包設計失當、姿勢不良和少女...